От похудения до лечения болезней: 5 популярных мифов о чае

От похудения до лечения болезней: 5 популярных мифов о чае / Оффтопик / iXBT Live

Чай — это не просто напиток, это целая философия, мир вкусов и возможностей. И как чаще всего бывает с вещами, популярными и распространенными, вокруг чая возникло множество мифов и заблуждений. Давайте разберемся с некоторыми из них, немного приукрасив реальность юмористическими примерами.

Начнем с того, что многим известно заблуждение о том, что зеленый чай помогает похудеть. Действительно, он может немного ускорить метаболизм, но вряд ли кто-то сбросит значительное количество веса, просто пив пару чашек зеленого чая.

Это как пытаться прокатиться на велосипеде по всему миру, надеясь на чудо — конечно, мышцы немного накачаются, но до финиша все равно далеко.

Кто-то может поверить, что добавление молока в чай уничтожает все его полезные свойства. Это тоже не совсем так. Представьте, что вы нарядили свою чашку чая в чужие одежды — да, она может стать немного иной, но это не делает ее менее ценной.

Так и с чаем: молоко добавляет новый вкус, новые оттенки, и не обязательно портит все качества напитка.

Миф об исцеляющем свойстве чая тоже требует некоторого осмысления. Конечно, горячий чай при простуде — это некая благодать.

Но представьте, что лечиться только чаем — это как пытаться избавиться от целлюлита, катаясь на горках в аквапарке. Возможно, немного полезности есть, но это скорее для развлечения, чем для серьезного лечения.

Часто слышно утверждение, что чай не может заменить воду и вызывает обезвоживание.

Конечно, если заменить все водопотребление на чай, то можно столкнуться с тем же эффектом, что если заменить все ежедневные прогулки на езду на турбо-коляске. Но в разумных количествах чай — это тоже жидкость, способствующая увлажнению организма.

И, наконец, миф о том, что заваривать чай нужно обязательно кипятком. Действительно, этот миф как из разряда сказок о прекрасном: если вы всегда используете только кипяток для заваривания чая, значит, вы никогда не пробовали его настоящий вкус. Это как готовить борщ, начиная с добавления майонеза — может быть, вам понравится, но это нечто совсем другое.

Так что, друзья, наслаждайтесь чаем, но помните, что даже в ложке меда может находиться капля дегтя.

Или, как говорится, не стоит верить всему, что рассказывают про чай — порой его мифы более ароматны, чем сам напиток.

Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.